为了更好地指导和帮助同学们做好自我心理调节,保持健康良好的心理状态,积极营造幸福的大学生活。5月15日晚,计算机系“格致大讲坛”在2-101开展了心理讲座,赵生玉为主讲老师。
演讲一开始,赵生玉老师先进行了自我介绍,幽默的语言调动了现场氛围,吸引了同学们的注意。随后赵老师指出,生活、教育的终身目的是幸福,而幸福与金钱是成反比的。并且针对目前大学生中普遍存在的“不幸福”现象,结合同学们的生活实际,引用发生在同学们身边的事例,着重从“不幸福”产生的原因、如何克服及预防“不幸福”等方面做了详细的分析讲解和悉心的心理辅导。同时,赵老师还用一个个小故事和有趣的小测试来让同学们对于幸福有了更深的了解。
幸福是什么?幸福是一种感受、一种心态、一种精神、一种追求。相信通过此次讲座,让同学们了解更多关于幸福的知识,深刻认识到主观幸福感对大家健康的重要性和预防“不幸福”的有效途径。